Xavier Lot a découvert la danse à 21 ans, en suivant les cours classiques de Franck Malagoven, aux côtés des artistes de cabaret de la nuit parisienne. Il approfondit ensuite sa formation de danseur au sein du Centre international de danse de Rosella Hightower de Cannes. De 1984 à 1989, Xavier Lot est danseur dans différentes compagnies (Jean Rocheraud, Quentin Rouillet, Susan Buirge, Odile Duboc, Pierre Doussaint, Isabelle Dubouloz, Jean-François Duroure, Hervé Diasnas). Dès 1992, il fait ses premiers essais chorégraphiques alors qu'il danse pour François Verret, en l'assistant pour les pièces Dans le vent de sa course (1992) et Par où commencer (1993), puis aux côtés de Mathilde Monnier dans Pour Antigone (1994). En 1994 il crée la compagnie Ulal Dto. Depuis 1992, il a chorégraphié Alice (solo, 1992), Elebeten (trio, 1996), Charmants écarts (duo, 1998), Next (quatuor impliquant deux artistes de cirque, un danseur hip-hop et un percussionniste, 1999), Face à la mer (trio sur une musique live de Christian Fennesz, 2001), et In food we trust (quintet, 2003). Welcome to Bienvenue est né à l'occasion du Festival Dialogues de corps de Ouagadougou. Parallèlement au travail qu'il mène avec la compagnie Ulal Dto, Xavier Lot a notamment chorégraphié un duo avec un enfant de six ans dans le cadre du Festival Danses au c?ur, deux pièces pour les élèves de l'École nationale du Cirque de Rosny, deux créations pour la compagnie de hip-hop Tolérance, et a collaboré au film Ma vie en rose, d'Alain Berline, présenté à Cannes en 1997. Xavier Lot co-organise, en partenariat avec Afrique en création, le Centre chorégraphique national de Montpellier et la Compagnie Salia nï Seydou des stages, des rencontres et échanges avec des danseurs et des chorégraphes africains, à Abidjan, Ouagadougou et Bamako.